LAVLJA GRIVA (hericium erinaceus) 30G

Gljive su poznate kao izuzetno zdrava hrana s bogatom istorijom upotrebe širom sveta. Njihova visoka koncentracija proteina i dijetetskih vlakana, uz nisku stopu masti, čini ih izuzetno korisnim za ishranu.

Jedna od neobičnih gljiva koja se ističe je lavlja griva, poznata i kao Hericium erinaceus, jež pečurka ili gljiva bradati zub. Ova gljiva, beličaste boje i čupava poput loptica, raste uglavnom na drveću, posebno na visokim nadmorskim visinama u Severnoj Americi i Aziji.

Lavlja griva ima poseban značaj u tradicionalnoj kineskoj medicini, gde se koristi za lečenje problema sa varenjem. Njena popularnost je u porastu jer su medicinska istraživanja potvrdila širok spektar blagotvornih svojstava ove gljive.

Jedna od izuzetnih karakteristika lavlje grive je njeno “hranjivo” dejstvo na mozak. Stimuliše proizvodnju neuropeptida, čija uloga u održavanju neurona i prenosu informacija može biti ključna. Nedostatak ovog neuropeptida povezan je s neurološkim bolestima poput Alchajmerove bolesti i demencije.

Osim pozitivnog uticaja na mozak, lavlja griva pokazuje sposobnost regeneracije nervnih ćelija, poboljšavajući kognitivne funkcije. Istraživanja sugerišu da može pružiti podršku kod neuroloških stanja poput demencije, Alchajmerove bolesti, Parkinsonove bolesti, multiple skleroze i mišićne distrofije.

Lavlja griva se takođe ističe u smanjenju stresa, depresije i umora, te pruža podršku prevenciji čira na digestivnom traktu, podizanju imunološkog sistema, borbi protiv oksidativnog stresa i poboljšanju izgleda kože.

Ova gljiva ima i pozitivan uticaj na srce i kardiovaskularni sistem, pokazuje antitumorska dejstva i sprečava širenje ćelija kancera. Dodatno, pomaže u regeneraciji jetre, povećava gustinu kostiju, smanjuje nivo šećera u krvi i općenito doprinosi očuvanju zdravlja.

Iako istraživanja lavlje grive i dalje traju, dosadašnji rezultati ukazuju na njen značajan doprinos poboljšanju kvaliteta života i usporavanju napredovanja neuroloških bolesti, posebno u ranoj fazi.

Ovaj izuzetan “poklon prirode za neurone” može biti koristan za osobe koje se suočavaju s neurološkim izazovima poput multiple skleroze, Parkinsonove bolesti, demencije i mišićne distrofije. Lavlja griva nudi obilje korisnih svojstava i doprinosi očuvanju zdravlja na različitim nivoima.

U doba pandemije, kada je jačanje imuniteta ključno, lavlja griva se ističe kao prirodni saveznik za podršku imunološkom sistemu. S obzirom na sve njezine blagotvorne efekte, ova gljiva postaje značajna komponenta očuvanja i poboljšanja zdravlja.